漢方体験

漢方を飲む前には普段の体温は３５度前半で、どんなに風邪を引いていても３７度を超えることはありませんでした。

（３８歳　女性）

飲み始めてから１ヶ月になりますが、漢方以外には特に気をつけている所はありませんでしたが体もあたたまり、結果的に起きぬけに３６℃をキープ。夜も３６℃近く、３５．６℃～３５．８℃くらいになるようになりました。

体温が上がった事で特に体調が良いとは今は感じていませんが、普段は雨の日の夜など、電気毛布を軽くつけて寝ていましたが、それを今はつけることがありません。

不眠はまだまだ不眠歴が長いので、これからなのかなと思っています。

不眠は以前から気になっていました。不眠の原因について調べていると、ある雑誌に書いてあった低体温の状態に合うことや、ＴＶで取り上げられたりしたことで、自分が体温を測るとき、いつも壊れているのかと思うほど体温が低かったことを思い出し、インターネットで低体温について調べていたとき、こちらのＨＰでの記事を見つけました。

体が温まり体質改善されたのか体温も３５．４度から３６．２度になってきています。それで、ここ１週間ほどですが、少しお通じが以前より改善している気がしています。

この調子で脂肪も出てくれれば・・・低体温がこのまま改善されていれば、できたら次は漢方によるダイエットにも挑戦してみたいなと思う今日この頃です。

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